世人慌慌张张，只图碎银几两，偏偏这碎银几两，压弯世人脊梁。

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不久前，一篇“星巴克几乎被失业男女占满”的热帖引发关注，不少人注意到，这些中年人通常拎着电脑，穿着polo衫或大厂制服，找一个圆桌角落，用自带的杯子接一杯开水，然后开始和电脑进行貌合神离的互动。

这个世界对中年人十分不友好。

用人单位不收35岁以上的，退休要延迟年龄，大厂偏爱应届高材生，上要养老，下要养小，“中产”、“失业”、“大龄”六个大字赤裸裸悬在他们的头顶，公司要是效益不好，这些老员工永远是第一批被“输出社会”的。

他们不是第一批失业的中年人，但却是最不能失业的一群人。

01.饭可以不吃，贷款不能不还

去年11月，一上海女子因被辞退后无法接受现实，几年如一日来到原公司楼下讲解金融业务，可以基本确定的是，该女子已经产生了一定的心理疾病，需要心理医生介入治疗，。

对于大部分上班族来说，突然的失业首先带来的是精神的巨大创伤，他们往往陷入自我怀疑，认为是自己的业务能力不行，又或者是自己在公司的顺位过后。

因此，没失业的时候，去星巴克或许是一种习惯，如今没了工作，去环境高大上的星巴克成了一种心理延续。

从主管做到总监，36岁的小李几乎是和公司一起成长起来的，而在他失业的这三个月里，他每天都假装正常上下班。

他原本的工作是根据世界各地纷至沓来的邮件解决用户的需求，而现在，他每天的“工作内容”变为上午跑面试，下午改简历，本可以吃到的公司丰富的食堂午餐也变成了便利店的饭团包子，惯例咖啡变成了速溶或白开。

更甚的是，在星巴克“上班”的三个月里，他没有花钱点过一杯咖啡。

一开始他会用以前的积分兑换咖啡，后来他逐渐习惯于每天端着保温杯，向穿着工作制服的咖啡师说上一句“帮我倒点热水，谢谢”。

甚至恍惚间，他开始羡慕在咖啡台前忙碌个不停的咖啡小哥，他了解到黑围裙的咖啡师年薪有15万，是自己原本年薪的一半。

小李调侃，“失个业像搞特务一样，因为没给老婆存定期，还被她怀疑在外面有了情况。”

星巴克里，小李的“同类”还有很多，他们计算着每天的上下班时间、走出相应的步数，口罩时期被裁的人，没事还要去公司溜达一圈，就是为了防止被流调公开的行程轨迹“背刺”。

失业的第二重创伤，是突然的经济压力。

平日里西装革履的他们，带来了一场以家庭为单位的金融危机：

要说他们没钱，小孩吃的是高档奶粉，上的是国际学校，住着市中心的房子，参加的夏令营也全都在海外；但要说他们有钱，买了房子却背了一身房贷，家里老人生病了不敢住院，贵价的消费品更是不敢买。

他们的小资生活，几乎全靠每个月的工资死扛，一旦没了工作，后果可想而知。

当代中年人很爱“面子”。

他们不敢把失业的消息告诉家人，更没有办法向原来的同事朋友开口求助，中年人的世界，靠的是资源和圈子，而圈子靠的是工作，如果没有工作，自然也就没有人伸出援手。

随之而来的是社会地位，乃至家庭地位的一落千丈。

就像电影《东京奏鸣曲》一般，失业的高管父亲一夜之间沦为无业人员，他白天穿着脏兮兮的红色制服做着保洁的工作，晚上在厕所里换上西装再回家。

然而失业的事实还是让他失去了一家之主的尊严，他感到自己像一块被废弃的垃圾，最终在马路中间结束了自己的生命。

02.咖啡厅并不是“专治药方”

没有哪个中年人愿意“假装上班”。

《小欢喜》里的方圆失业后曾经感叹：“年轻以为自己是令狐冲，到了中年却变成了岳不群”。

仅今年1月，亚马逊裁员1.8万人，谷歌母公司Alphabet裁1.2万人，微软裁约1万人。到3月中旬， Meta再裁员1万人，Hulu北京裁员比例超过90%，IBM宣布暂缓招聘2.6万个后台岗位。

由于招聘标准提高、市场预期不确定性以及社会环境变化的影响，就业形式愈发严峻，越多越多的人在小红书和知乎上请教如何“假装上班”，包括但不限于中年人：

在这些帖子下，一位网友的神评被高赞至前排：这些失业的男女，他们的孩子毕业后也可能面临和他们一起坐在星巴克纳凉的困境。

我们把这种行为称之为“精神幽闭恐惧”，专指整天因为没有工作而处处焦虑的症状。

咖啡厅是治愈他们的良方吗？

“空窗期就是游手好闲懒惰的代名词，认为人就应该工作”、“我失业自己也很难受，但不会去和他们说，即使说了他们也不会理解，只会说一些更加干扰我情绪的话”、“我的家庭是一个很严厉的家庭”......

面对伴侣、小辈的失业，长辈或亲戚多以埋怨的口吻劝他们“赶紧找一个稳定的工作”加重他们的焦虑，与其在家受气，不如在舒适的环境里慢慢考量自己的未来。

有人把咖啡厅当避难所，有人把咖啡厅当预备的起飞道，至少坐在咖啡厅的电脑前，他们会感到很踏实。

29岁的Millie失业后，挥霍掉了自己的遣散费，荒废了整整一个月后，她选择通过换环境的方式改变生活节奏。

每天早上10点，她会去到星巴克端坐在电脑前写兼职稿件，在受够了职场内卷和精神内耗的情况下，Millie感到自己现在的精神状态无比松弛，工作效率也有所提高，三个月下来，她决定把今年当做自己的“Gap Year”。

Gap Year，空缺年，常指毕业后或升学前的长期休息，而现在竟也适用于被裁员或离职的空窗期。

在Millie的Gap Year里，她完成了自己的读书计划，又给自己报名了雅思考试，还选择了2样技能考试去学习，虽然一天只能赚两三百，但也足够生活了。

“我决定过两天去Manner坐坐，换换环境感受一下，毕竟失业不代表失败，我们仍然要去接受这个世界的大多数美好。”

很多时候停下脚步并不是什么坏事。

因此哪儿有什么“星巴克气氛组”？大家不过是在经历职场失意，或正在努力改变现状罢了。

作家弗里德曼在《感谢你迟到》写道：人暂停的时候会引发思考。

与其在这个所谓的空窗期逃避现实倍感焦虑，不如尝试着让自己停下来，去学习、去感受、去探索更多的可能，毕竟当危机成为一种事实时，我们能做的只有储备力量，然后跑得更远。

参考：

中年失业的人们，正在涌入咖啡店……——紫金财经

没了工作的中年人，在咖啡馆假装上班——深燃

中年人的悲凉：周一，他们在星巴克“假装上班”——知乎

“我在星巴克坐了三个月”：那些假装上班的被裁中年人——甜薪工场-黎阳

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